ケガからの復帰です！ よせば良いのに１月末にOnline ウルトラマラソンに挑戦し、76km辺りで右アキレス腱を痛めてしまいました。我慢して走ったところ悪化させてしまい、ここに来てようやく走れるようになりました。 復帰第１号は河口湖です、暖かい日でした…

お正月三ヶ日の３日目、早朝の「山中湖一周ラン」に来ました！

年末ギリギリ富士山に雪が降りました！ ちょいと薄化粧ですが、やっぱりスッピンよりいいですねぇ

1ヶ月ぶりの休日ハーフラン。晴れ！寒すぎず、暑すぎずのベストな天気でした。 気温６℃の潮の香り、風なし、波なし、脚軽し！朝日がいつもより紅く感じられた

駿河湾と狩野川沿いの沼津市内一周ラン！

水辺ランを発信していきます！海、川、湖の水べをゆっくり走るのが好きなアラ還男子です。